Les Séjours
Ressourcez-vous au fil des saisons, découvrez nos séjours natures bien-être et vitalité
Séjour Yoga et Ressourcement
Ce séjour est une Pause. Il s'enracine dans une pratique douce , ressourçante et sereine du Yoga et de méditation. Les différents temps du séjour vous conduiront au delà de la pratique vers l'histoire du Yoga, des bienfaits physiques et psycho émotionnels. Dans cet espace de ressourcement, il s'agira de recharger les batteries dans un cadre propice au bien-être , a la convivialité, aux partages. En option sur place massages, balades.
Séjour en pension complète du vendredi au dimanche. renseignement, taris et inscription yogendqi@gmail.com Chèque vacances acceptés.
Séjour QiGong et Ressourcement
"Un programme fait pour retrouver son énergie originelle avec des pratiques simples et profondes ,
accessibles à toutes et tous, dans une ambiance bienveillante et joyeuse.
se recharger et partager un moment dans un lieu choisi au plus près de la nature, en lien avec les éléments ". En pension complète ou en autonomie. Du vendredi 16h00 au dimanche 16h00 . Renseignement, tarifs et inscription yogendqi@gmail.com . Chèque vacances accéptés
Séjour Burn-Out et ressourcement
Le burn-out ou effondrement professionnel est un cataclysme pour toute personne qui en est victime. Le chemin de reconstruction a besoin d'être accompagné, soutenu. Pour se reconstruire, retrouver le sens, l'énergie, la clarté il est nécessaire de se mettre au repos, en convalescence afin de comprendre ce qui "m'est" arrivé et de prendre du recul.
Ce séjour est une occasion de se reposer, de se ressourcer au travers des pratiques de Yoga, de Qigong, de massage, de méditation, de "rien", d'espace de partage et d'échange.
Les séjours Ressourcement et Burn-out durent de 3 a 5 jours selon vos préférences, en pension complète. Renseignement, tarifs et inscription yogendqi@gmail.com . Chèque vacances acceptés
Dates: 23 au 25 février 2024 (lieu en cours PC)
Séjour Nature: Yoga et randonnées
Marcher, découvrir des sentiers de Plaines et de Montagnes, du Vercors au Mont Ventoux.....
Préparer les randonnées avec le Yoga, récupérer avec le Yoga. Ce séjour est une alliance subtile entre les bienfaits de la randonnée et la pratique du Yoga.
Des temps de découverte simples ou l'essentiel est là .
les séjours sont en pension complète ou autonomie selon les lieux, un guide viendra compléter l'équipe de Yog&Qi afin de vous faire découvrir des pépites de la nature environnante.
Renseignement, tarifs et inscription yogendqi@gmail.com . Chèque vacances et chèque sport acceptés.
Dates: 8 au 12 mai 2024 à Saint Martin en Vercors
Séjour Ressourcement et Vitalité au Féminin
Femmes, mères, amantes, compagnes, grand-mères, filles, soeurs, ce séjour est pour vous.
Le temps d'un weekend-end, prendre le temps de s'occuper de Soi. Massage, Yoga, QiQong, Cercle de paroles,Mandala, Far niente, Ecriture, Partage...... Vivre harmonieusement les étapes majeures de la vie de Femme. Séjour en pension complète ou autonomie sous forme de stage à thème selon les lieux .Renseignement, tarifs et inscription yogendqi@gmail.com . Chèque vacances acceptés
Dates: 10 au 12 novembre 2023 Tulette
(Pas d'hébergement sur place)
Séjour Yoga, QiGong, remise en forme, saisonnalité
Vous souhaiter découvrir les pratiques orientales comme le Yoga et le QiGong, approfondir votre pratique ou tout simplement vous ressourcer, alors ce séjour est fait pour vous !
Dans des lieux qui s'étendent des Mont du Vaucluse aux Plateau du Vercors en passant par la Drôme, Yog&Qi vous accompagne sur un séjour sur mesure selon la saisonnalité. Un programme convivial, chaleureux ou les pratiques sont l'essence sont l'essence -même de la remise en forme et du bien-être. Renseignement, tarifs et inscription yogendqi@gmail.com . Chèque vacances et chèque sport acceptés.
Dates: 26 au 28 avril 2024 Vaucluse/Vercors en cours